I dag vil jeg spise sunt! Etter en VEL utsvevende mathelg i Oslo. Sånn får jeg det ofte etter at jeg virkelig har kost meg. Og sånn skal det jo være. Kroppen sier fra hva den vil ha. Så i dag blir det proteiner! For ikke snakke om at det må være enkelt! Jeg har […]
Sunn og Kjapp hverdagskost. Read More »
Har du planer for påskefrokosten? Tips! Egg og bacon – alt-i-ett ! Gjør alt klart, og server hele familien samtidig. Frokost skal være godt i påsken. Egg og Baconfrokost. 6 personer 200 g bacon i biter 8 egg 2 dl melk litt salt nykvernet pepper 6-7 skiver formloff, delt diagonalt Olje til pensling Stek bacon,
Perfekt Påskefrokost. Read More »
Jeg blir så lett engasjert, lager jeg noe jeg synes blir veldig godt på jobb, og det gjør jeg faktisk mye for tiden, etter at vi endret på menyen, så MÅ jeg ofte lage dette når jeg kommer hjem! Tirsdag hadde vi bananpannekaker, bær og yoghurt til lunsj på jobb. Til gjestene. Jeg stekte vanvittig
Bananpannekaker – Glutenfri – Laktosefri – Proteinpannekaker Read More »
Min faste frokost når jeg skal på jobb. Mye fordi den, sammen med yoghurt/biola/melk, er enkel å helle i en skål, lett å spise, smaker utrolig godt, og gir meg en god og sunn metthetsfølelse. Jeg lager den i mange forskjellige varianter, og her får du en av dem. Som ble VELDIG god! Hjemmelaget frokostblanding
Hjemmelaget müsli / granola / frokostblanding Read More »
Jeg har, som Frodith, fått en ny favoritt. Chiapudding! Så godt, så enkelt, og så sunt! Nå var nok ikke mine første puddinger like sunne, for dem laget jeg med helmelk og kokosmelk, men du VERDEN så godt! Jeg fant en kokosdrikk på butikken, som inneholdt under halvparten av kaloriene til helmelken. Og smaken var
Chiapudding med Bringebær Read More »
Gode ting kommer alltid tilbake. Dette er en av dem, og min lunsj i dag! En sunn frokost som gjør utrolig godt for magen. Her får man en god metthetsfølelse. Og har man tid…så kan man pynte frokosten litt, overnattet havregryn med mango… Jeg har falt litt for tynne bananskiver……pimpet me blåbær og kanel dagen
Overnightoats / Overnattet havregryn / Kjøleskapsgrøt Read More »
Når Guttene gikk på skole, var jeg god på å lage frokost-smoothie! Og det er virkelig et supert tips, hvis du har barn som sliter med å få ned frokosten! Det kan være vanskelig å få barn og unge til å spise frokost. Spesielt på travle morgener . Gubber liker heller ikke frokost før de
En rosa start på dagen. Read More »
Brød i silikonform Uten oppvask og søl. En enkel måte å lage brød på med en hendig silikonform som kan brukes til hele prosessen. Minimalt arbeid, minimal oppvask! Det eltefrie morgenbrødet ble knasende sprøtt i skorpen, saftig som bare det på innsiden…og nesten helt uten min medvirken!! Absolutt en favoritt. Oppskriften er hentet fra oppskriftsheftet
Enkelt eltefritt brød uten oppvask og søl Read More »
En helt nydelig måte å bruke plommer på. God smak, syrligsøtt og krydret. Nydelig som dessert, men kan også brukes som frokost, sammen med yoghurt naturell og litt forskjellige frø og kjerner på toppen. God start på dagen. Vil du se hvordan jeg lager den så har jeg laget en video Video fremgangsmåte ovnsbakte plommer
Enkel å lage, lett å bli avhengig av! For dette er virkelig godt!! Jeg har brukt oppskriften som jeg har brukt så mange ganger før, men denne gang har jeg brukt maskin og eltet deigen godt. Oppskrift på fantastiske småbrød UTEN kjøkkenmaskin. Resultatet blir omtrent det samme. Jeg liker maskinen min jeg, og bruker gjerne
Lettbakte rundstykker. Read More »
